https://www.academialeven.com.br/blog/o-que-e-melhor-para-emagrecer-musculacao-ou-aerobios/ Blog da Leven Tue, 13 Dec 2016 14:19:10 +0000 hourly 1 https://www.academialeven.com.br/blog/o-que-e-melhor-para-emagrecer-musculacao-ou-aerobios/#comment-169 Tue, 13 Dec 2016 14:19:10 +0000 http://www.academialeven.com.br/blog/?p=144#comment-169 Cada estilo de treino tem suas potencialidades. Mas, eu Cristiano Ribeiro Personal há 7 anos, com algumas pós graduações, faço a opção pelo Aeróbico. Cargas emagrecem? Sim. De acordo como modo de aplicação. Inicialmente uso claro, aeróbico.

]]> https://www.academialeven.com.br/blog/o-que-e-melhor-para-emagrecer-musculacao-ou-aerobios/#comment-15 Thu, 04 Feb 2016 22:05:24 +0000 http://www.academialeven.com.br/blog/?p=144#comment-15 O mais óbvio é que aja uma junção dessas duas atividades pois lhe trarão mais benefícios, tenho um blog de dicas de musculação post atualizados semanalmente http://musculosnanet.blogspot.com.br/

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