{"id":1123,"date":"2019-01-10T17:20:36","date_gmt":"2019-01-10T19:20:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/?p=1123"},"modified":"2019-01-22T14:55:00","modified_gmt":"2019-01-22T16:55:00","slug":"fazer-atividade-fisica-pode-prevenir-o-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/fazer-atividade-fisica-pode-prevenir-o-alzheimer\/","title":{"rendered":"Fazer atividade f\u00edsica pode prevenir o Alzheimer"},"content":{"rendered":"<p>Fonte: O Globo<\/p>\n<p>O Alzheimer \u00e9 uma das doen\u00e7as que mais assustam as pessoas devido aos danos irrevers\u00edveis \u00e0 mem\u00f3ria. Um grupo de cientistas da Universidade Federal do Rio de Janeiro, descobriu que um caminho para prevenir e potencialmente o tratar do Alzheimer \u00e9 a atividade f\u00edsica!<\/p>\n<p>O horm\u00f4nio produzido pelos m\u00fasculos quando praticamos atividades f\u00edsicas (chamada Irisina), protege o c\u00e9rebro e restaura a mem\u00f3ria afetada pela doen\u00e7a.<\/p>\n<p>Os investigadores analisaram ratos manipulados para ter Alzheimer em duas condi\u00e7\u00f5es: enquanto produziam irisina ao realizar exerc\u00edcios f\u00edsicos ou ap\u00f3s receberem doses regulares do horm\u00f4nio. Os do primeiro grupo foram analisados enquanto nadavam uma hora por dia, durante cinco semanas. A equipe identificou que a atividade aumentou a concentra\u00e7\u00e3o de irisina e tornou os animais mais aptos a aprenderem.<\/p>\n<p>No grupo de camundongos que recebeu doses regulares do horm\u00f4nio, percebeu-se que o procedimento conseguiu reverter a perda de mem\u00f3ria causada pela doen\u00e7a neurodegenerativa. \u201cA irisina n\u00e3o \u00e9 uma causa prov\u00e1vel de comprometimento cognitivo precoce na doen\u00e7a de Alzheimer, mas pode contribuir para a perda de mem\u00f3ria\u201d, ressaltam. O grupo tamb\u00e9m sabia que h\u00e1 menos irisina no c\u00e9rebro de pessoas com Alzheimer.<\/p>\n<p>O exerc\u00edcio funciona com um gatilho para os m\u00fasculos liberarem irisina. Ela vai para o tecido adiposo branco, a chamada gordura ruim, e a transforma em bege, uma forma intermedi\u00e1ria de gordura menos nociva. A irisina \u00e9 uma &#8220;maestrina&#8221; do metabolismo. Ela atua positivamente sobre o equil\u00edbrio de ossos e pulm\u00f5es, e o grupo de brasileiros comprovou agora que tamb\u00e9m est\u00e1 ativa no c\u00e9rebro.<\/p>\n<p>Fontes:<\/p>\n<p>O Globo. https:\/\/oglobo.globo.com\/sociedade\/saude\/cientistas-brasileiros-descobrem-como-prevenir-alzheimer-23352037?utm_source=Facebook&amp;utm_medium=Social&amp;utm_campaign=O%20Globo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fonte: O Globo O Alzheimer \u00e9 uma das doen\u00e7as que mais assustam as pessoas devido aos danos irrevers\u00edveis \u00e0 mem\u00f3ria. Um grupo de cientistas da Universidade Federal do Rio de Janeiro, descobriu que um caminho para prevenir e potencialmente o tratar do Alzheimer \u00e9 a atividade f\u00edsica! O horm\u00f4nio produzido pelos m\u00fasculos quando praticamos atividades [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2318,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1123"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1123"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1127,"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1123\/revisions\/1127"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}