{"id":2501,"date":"2019-04-02T11:15:00","date_gmt":"2019-04-02T14:15:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/?p=2501"},"modified":"2019-04-02T11:20:06","modified_gmt":"2019-04-02T14:20:06","slug":"cuidado-com-os-excessos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/cuidado-com-os-excessos\/","title":{"rendered":"Cuidado com os excessos!"},"content":{"rendered":"\n

A \u00e9poca mais tentadora do ano est\u00e1 chegando! Mas voc\u00ea conhece os riscos de comer muito chocolate? Saiba que s\u00e3o muitos! Alguns deles voc\u00ea s\u00f3 v\u00ea a longo prazo.
<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Basicamente ele \u00e9 constitu\u00eddo de a\u00e7\u00facar, gordura vegetal <\/strong>e cacau. Os dois primeiros ingredientes s\u00e3o bem conhecidos, assim como as consequ\u00eancias de seu consumo exagerado: obesidade, problemas vasculares e diabetes. <\/strong>
<\/p>\n\n\n\n

Alguns estudos mostram que existem problemas s\u00e9rias de sa\u00fade associados ao consumo excessivo de chocolate como:
<\/p>\n\n\n\n

Aumento de Peso<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Suas calorias a mais ficam estocadas no corpo como gordura e isso leva a outros problemas de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

44 gramas de chocolate ao leite cont\u00e9m 234 calorias, 13 g de gordura, sendo 8 g de gordura saturada, e 221 g de a\u00e7\u00facar.
<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m de refluxo, diabetes, c\u00e1ries entre outros problemas. <\/strong>
<\/p>\n\n\n\n

Tome cuidado com o tipo de chocolate que voc\u00ea for escolher o chocolate nesta p\u00e1scoa!
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A \u00e9poca mais tentadora do ano est\u00e1 chegando! Mas voc\u00ea conhece os riscos de comer muito chocolate? Saiba que s\u00e3o muitos! Alguns deles voc\u00ea s\u00f3 v\u00ea a longo prazo. Basicamente ele \u00e9 constitu\u00eddo de a\u00e7\u00facar, gordura vegetal e cacau. Os dois primeiros ingredientes s\u00e3o bem conhecidos, assim como as consequ\u00eancias de seu consumo exagerado: obesidade, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2504,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t