{"id":814,"date":"2016-02-17T11:57:44","date_gmt":"2016-02-17T13:57:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/?p=814"},"modified":"2016-02-17T11:57:55","modified_gmt":"2016-02-17T13:57:55","slug":"mariana-megali-vila-nova-conceicao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/mariana-megali-vila-nova-conceicao\/","title":{"rendered":"Inspire-se Leven: Mariana Megali"},"content":{"rendered":"

\"vila<\/a><\/strong>A aluna Leven, Mariana Megali, retomou seus treinos em agosto de 2015 depois de um longo per\u00edodo de f\u00e9rias dos exerc\u00edcios. \u201cEstava desde abril daquele ano sem praticar qualquer exerc\u00edcio\u201d, conta a administradora de 29 anos. Com a inaugura\u00e7\u00e3o da unidade na Vila Nova Concei\u00e7\u00e3o,<\/a> Mariana aproveitou a oportunidade para se matricular na Leven e voltar para os treinos, dessa vez orientada por um personal trainer.<\/p>\n

\u201cA abertura da Leven perto de casa calhou perfeito com as minhas necessidades, al\u00e9m disso, o fato de ser hora marcada com personal trainer<\/a> me ajudou muito a n\u00e3o faltar nas aulas\u201d, conta Mariana, que j\u00e1 havia treinado em outras academias, por\u00e9m, sempre come\u00e7ava e logo em seguida parava com os treinos por falta de motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A forma de treinamento da Leven foi um diferencial para a qualidade de vida de Mariana, afinal em pouco tempo de treino ela percebeu melhorias, por exemplo, mais disposi\u00e7\u00e3o para as atividades do dia a dia. Al\u00e9m disso, os treinos com personal trainer tamb\u00e9m fizeram a diferen\u00e7a para que ela pudesse conquistar seu objetivo. \u201cCom o tipo de treino da Leven, eu alcancei meu objetivo que era perder 14 quilos\u201d, revela.<\/p>\n

A aluna optou pela Academia Leven em fun\u00e7\u00e3o da localiza\u00e7\u00e3o, mas principalmente pelos treinos com personal trainer<\/a>. Na Leven, ela percebeu a import\u00e2ncia do ganho de massa magra, al\u00e9m do gasto cal\u00f3rico. \u201cOs professores da Leven sabem a import\u00e2ncia de se preocupar com a perda de gordura, mas tamb\u00e9m o ganho de massa magra\u201d, explica.<\/p>\n

Para Mariana o grande diferencial da Leven est\u00e1 na sua equipe. \u201cTodos os professores – n\u00e3o importa se \u00e9 o seu personal ou n\u00e3o – s\u00e3o muito dedicados e est\u00e3o sempre a par do seu treino e objetivos\u201d, explica. Para ela, a sinergia entre todos \u00e9 muito positiva e \u00e9 o que motiva a continuar. Atualmente, o objetivo da Mariana \u00e9 continuar ganhando a massa muscular e melhorias na sua qualidade de vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A aluna Leven, Mariana Megali, retomou seus treinos em agosto de 2015 depois de um longo per\u00edodo de f\u00e9rias dos exerc\u00edcios. \u201cEstava desde abril daquele ano sem praticar qualquer exerc\u00edcio\u201d, conta a administradora de 29 anos. Com a inaugura\u00e7\u00e3o da unidade na Vila Nova Concei\u00e7\u00e3o, Mariana aproveitou a oportunidade para se matricular na Leven e […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":815,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[7],"tags":[49,32,54,29],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t