{"id":850,"date":"2016-03-02T20:35:32","date_gmt":"2016-03-02T23:35:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/?p=850"},"modified":"2016-03-02T20:35:32","modified_gmt":"2016-03-02T23:35:32","slug":"acontece-na-leven-o-site-ativo-com-publicou-uma-materia-com-a-leven-falando-do-treinamento-utilizando-o-peso-do-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.academialeven.com.br\/blog\/acontece-na-leven-o-site-ativo-com-publicou-uma-materia-com-a-leven-falando-do-treinamento-utilizando-o-peso-do-corpo\/","title":{"rendered":"Acontece Na Leven: O Site Ativo.com Publicou Uma Mat\u00e9ria Com a Leven Falando Do Treinamento Utilizando o Peso Do Corpo"},"content":{"rendered":"

Ol\u00e1…<\/p>\n

Voc\u00ea conhece o treinamento BWT (body weight trainig)?<\/p>\n

Talvez por este nome possa n\u00e3o conhecer, mas se falar treinamento com o peso corporal tenho certeza que saber\u00e1…<\/p>\n

O treinamento que utiliza o peso corporal \u00e9 muito antigo e difundido na maioria das academias e est\u00fadios de Personal Trainer<\/a>. Atualmente essa metodologia de treinamentos voltou com tudo e \u00e9 tend\u00eancia.<\/a> O site ativo.com postou uma mat\u00e9ria com a colabora\u00e7\u00e3o da Leven, onde nosso coordenador t\u00e9cnico, Rodrigo Cenzi, falou dos benef\u00edcios deste tipo de treino e participou da grava\u00e7\u00e3o de um v\u00eddeo com diversos exerc\u00edcios de BWT.<\/p>\n

Confira a mat\u00e9ria na integra!<\/a><\/h3>\n

\"exerc\u00edcios<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Se increva em nosso blog para receber as atualiza\u00e7\u00f5s, pre\u00e7os exclusivos e dicas de exerc\u00edcios!!!<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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