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Personal Trainer

Mantenha as metas o ano todo!

Blog Leven
16 de janeiro de 2019
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3 min de leitura

2019 começou e aquele sentimento de vida nova, objetivos fresquinhos na nossa mente, foco renovado e esperança de um ano ainda melhor foram ativados novamente!

Para te ajudar a realizar tudo isso, existem muitas dicas para organizar suas metas para que está iniciando, pois, para que haja progresso e felicidade, deve existir organização e foco.

– Que tal deixar seus planos a vista? Coloque seus planos no papel!!

O ano está apenas começando, nada melhor do que estipular todas as metas para os próximos meses e colocá-las em ordem por níveis de prioridade.

Mentalize metas para curto, médio e longo prazo. Aquela ideia de um degrau de cada vez é uma ótima referência para você se basear na hora de pensar nessas metas.

É possível que muitos planos longos mudem no meio do caminho, mas é sempre se lembre das metas e dos planos para colocar eles em ação.

– Faça uma tabela de despesas

Você vai precisar organizar suas finanças para que os planos comecem a ser colocados em prática. Primeiramente, faça uma tabela com seus gastos mensais indispensáveis como, por exemplo, água, luz, telefone, escola do filho e TV a cabo.

Em seguida, coloque o quanto vai poder investir nos planos, isso vai ajudar a ter um limite e racionalidade sobre esses planos.

– Ter paciência é tudo

A paciência é amiga para todas as horas, ela nos permite não cometer impulsos que podem nos prejudicar. No caso de planejamentos, ser paciente é muito importante para conseguir alcançar todas as metas, pois algumas podem demorar para serem atingidas. Por isso é preciso paciência e responsabilidade, assim tudo se tornará mais fácil. Existem metas que não serão atingidas no prazo de 12 meses, mas é preciso não deixar esse desejo desaparecer ou se transformar em algo diferente.

Por isso é preciso paciência e responsabilidade, assim tudo se tornará mais fácil. Existem metas que não serão atingidas no prazo de 12 meses, mas é preciso não deixar esse desejo desaparecer ou se transformar em algo diferente.

Agora que os planos estão no papel e que já sabe exatamente o que é prioridade para o novo ano, é hora de manter o foco e continuar monitorando o plano. É importante deixar os projetos em algum lugar que possa ver sempre, para não esquecer e mudar de foco. Afinal, é muito comum aparecerem distrações no meio do caminho que possam impedir que os planos se concretizem, por isso é indispensável relembrar sempre o que foi sonhado no começo do ano.

2019 foco meta 2019 planos 2019

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